やっと体重計に乗りました。
というのも、今まで怖くて乗れなかったんですw
結果は…想像よりも重かった…
でも、結果は出ているようです。
とにかく前進あるのみ!
体重だけじゃなく、引き締めることも重要だと最近切に思います。
やっぱり重力には負けちゃうって言うかwww
実際の体重よりも、見た目が大切だしね。
ブートキャンプはツライけど、やっぱり続けようと思います。
なんだかんだ言っても、30分~1時間動き続けるわけだから
運動量としてもなかなかのものだと思うんですよね。
頑張らなくちゃ。
というのも、今まで怖くて乗れなかったんですw
結果は…想像よりも重かった…
でも、結果は出ているようです。
とにかく前進あるのみ!
体重だけじゃなく、引き締めることも重要だと最近切に思います。
やっぱり重力には負けちゃうって言うかwww
実際の体重よりも、見た目が大切だしね。
ブートキャンプはツライけど、やっぱり続けようと思います。
なんだかんだ言っても、30分~1時間動き続けるわけだから
運動量としてもなかなかのものだと思うんですよね。
頑張らなくちゃ。
この記事のトラックバックURL
http://akdestiny.blog.2nt.com/tb.php/346-f1dd1c7f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック